烦了，累了，就停下来

肩上的责任，有时不能推卸
心中的委屈，有时无处诉说
偶尔觉得
自己什么都有了
但快乐越来越少了



有时候莫名其妙烦躁
什么话都不想说
什么事都不想做
只想一个人静静的待会
不希望任何人打扰



有时候心情消极低落
一肚子的心事说不出口
找不到可以信任的人
只能一个人沉默



有时候脸上带着笑意
其实心中藏着泪滴
有时候看似轻松快乐
其实人后悲伤难过
谁也不是谁的谁
没有人体会你的辛酸
没有人知道你的艰难



人生是自己的
不需要别人插手
生活是自己的
不需要别人掌控

无论是好的坏的
还是喜的悲的
自己的事自己扛
自己的伤自己藏



烦了
就出去走一走
看看远方的风景

累了
就好好睡一觉
梦中把琐事暂忘

不要给自己太多压力
不要让自己过度劳累



人生本不容易，何必为难自己
对自己好一点，爱自己多一点

身体是自己的，要爱惜
心情是自己的，要顾及
健健康康，才能平安到老
开开心心，才能轻松前行



烦了，累了，就停下来
清空内心的烦恼
消除积攒的怨气
让自己每天面对明媚
即使迷茫，也充满希望
就算沮丧，也乐观向上

来源于：央视中文国际  CCTV4
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编辑：冉嫣然   责任编辑：王韦
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人生本不容易，何必为难自己
对自己好一点，爱自己多一点