担心得糖尿病？快看看有没有这 3 类症状

根据最新的流行病学调查，我国每 10 个成年人里就有 1 个糖尿病患者，每 10 个老年人里就有 2 个糖尿病患者。所以，总是听到有老友问：

爱吃甜的，我是不是比较容易得糖尿病？

怎么才能发现自己是糖尿病？


图片来源：站酷海洛创意

今天我们邀请内分泌科黄医生来跟大家讲讲。


01 有这些症状就该去就医确诊

典型症状

吃得多、喝得多、小便多，体重反而减少，也就是俗称的「三多一少」。

如果已经明显出现「三多一少」症状齐全的老友，就该赶紧上医院检查了。

可疑症状

反复尿路感染、容易牙齿发炎、手脚发麻、看东西不清楚等；

症状齐全的糖尿病人并不常见，很多糖尿病人并没有感到任何不适。

老年人患糖尿病往往表现更不明显，一些看似不相关的症状就可能提示有糖尿病，这时候就应该去医院里查查看有没有糖尿病。

其他症状

除了以上表现出来的身体问题外，那些比较胖的、有糖尿病家族史、有高血压、高血脂、冠心病的老人是糖尿病的高危人群，建议定期去医院进行糖尿病的检查。

如果首次检查没有发现糖尿病，推荐糖尿病高危人群至少每 3 年重复检查一次糖尿病。


02 如何确认有没有糖尿病

相信很多人的第一反应是「验空腹血糖」，大部分的单位体检也会查空腹血糖。空腹血糖超过 7 mmol/L 就可能是得糖尿病了，这点是没有错。

但只查空腹血糖，很容易漏诊糖尿病。因为大部分糖尿病人在患病初期，会出现餐后血糖升高明显的情况。

如果怀疑得了糖尿病，而空腹血糖又不高的话，可以去医院做进一步的检查：

喝一杯糖水，两小时以后再验一次血糖，超过 11.1 mmol/L 就可能是得了糖尿病。
如果还是没有确诊，可以改日复查一次。


今日分享
美味可口杂粮粥，
营养丰盛又好喝。
控制血糖来一碗，
平安健康每一天。
来自粉丝 @易成
「中老年小课堂」，每天一份清单，应对 45 岁以后的健康问题。


本期合作专家
复旦大学附属华东医院内分泌科主治医师 黄宇新

本期科学审核
武汉市中医医院内分泌科主治医师 徐乃佳

策划 L.L.  责编 Murphy

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124
龚晓晓

有糖尿病家族史的我 瑟瑟发抖
90
马博

一看到需要体重减少我就放心了
11
作者
50
段建光

吃得多，喝的多，尿的多，体重蹭蹭的长
15
沉香

总感觉上厕所时空气中弥漫着糖的味道算不算？
12
作者
10
雁南飞