老山药业

 找回密码
 我要加入

QQ登录

只需一步,快速开始

查看: 475|回复: 1

[人群保健] 三高人群适合吃哪些肉?

[复制链接]
扫一扫,手机访问本帖
夏永敏 发表于 18-5-31 16:56:42 | 显示全部楼层 |阅读模式

马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转社区。

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?我要加入

x

1、去皮鸡肉

鸡肉去皮之后,往往不含油腻的物质,而且具有丰富不饱和脂肪酸,有助于调节血压的平衡。另外鸡肉也能够补充人体大量的优质蛋白质,提升患者的饮食营养均衡。

2、鹅肉

鹅肉的脂肪比较少,有大量的氨基酸维生素以及微量元素等等,有助于合成蛋白质,保持均衡的饮食状态,提升人体免疫能力,也不会对血脂的平衡造成影响。

3、瘦猪肉

瘦肉含丰富的蛋白质,不会对人体胆固醇造成太大的影响,能为人体提供丰富的脂蛋白。

以上是三高人群关于吃肉的有关知识,希望大家在饮食调节的时候,要了解这方面的内容,从而避免肉类食物引发更多血管异常症状。


回复

使用道具 举报

蓉儿 发表于 18-5-31 17:31:30 | 显示全部楼层
鹅肉的脂肪比较少,可以吃。
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 我要加入

本版积分规则

快速回复 返回列表 搜索
企业简介|企业新闻|发展历程|联系我们|养蜂基地|员工之家|手机版|联系我们|
版权所有:南京老山药业股份有限公司  信息产业部备案: 苏ICP备09051748号
如有信息侵犯了您的权益,请联系论坛客服及时删除。本论坛将乐意接受您的意见,并及时作出修改。
免责声明:本论坛所有内容仅代表发表者个人观点,不代表本论坛立场。本论坛拒绝任何人以任何形式在本论坛发表与中华人民共和国法律相抵触的言论!
技术支持:赵峰创意设计中心 老山论坛基于Discuz X3.4+阿里云ECS+云盾构架
GMT+8, 24-11-15 10:03
快速回复 返回顶部 返回列表