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[人群保健] 烹调中柠檬的妙用,听说不错哦(微信)

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云思 发表于 18-4-15 21:37:38 | 显示全部楼层 |阅读模式

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柠檬是一种常见的水果,虽说它入口过于的酸爽,让很多朋友望而却步,但是它却含有丰富的维生素C,能为身体补充营养,所以平时饮用一些柠檬水还是对身体有好处的,嫌酸的朋友不妨加上一点蜂蜜哦。除此之外,柠檬在烹调中也有很多妙用哦,今天我们就来看看吧。
1、让肉更嫩
柠檬汁是极佳的“嫩肉神器”,其中的酸性物质有助分解肉类纤维,使牛排和猪肉等肉食口感更嫩。
2、防止食物变色
柠檬汁呈酸性,可防止食物因氧化发生褐变。做水果拼盘时挤点柠檬汁,可以预防牛油果、苹果、香蕉等水果变黑。榨果汁时加片柠檬不但能保护维生素C不流失,还能让果汁保持漂亮的颜色。
3、防止米饭过于黏稠
蒸米饭时,可在电饭锅里加入几滴柠檬汁,这样蒸出的米饭柔软而不黏糊。另外,柠檬汁也会使米饭色泽更好看。
4、防止红糖结块变硬
在红糖中放一小片去净果肉的柠檬皮,可以防止红糖结块变硬,保持松软。
5、让生菜口感更脆
生菜一旦缺水就容易变软,少许柠檬汁和水就可以使生菜叶“起死回生”。将生菜叶子在柠檬水中浸泡一会儿后,放入冰箱冷藏1小时,其口感更脆。
6、提升食物口感
柠檬可使奶油类食物口感更好,还可平衡海鲜味道,也可以用来代替食盐作为菜肴的调味品,别具一番风味。

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风铃 发表于 18-4-16 14:46:31 | 显示全部楼层
柠檬汁是极佳的“嫩肉神器”,其中的酸性物质有助分解肉类纤维,使牛排和猪肉等肉食口感更嫩。
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