饿得心慌、手抖、还出汗？这可是患病的征兆啊！

很多人有这样的疑问：我咋知道自己有患糖尿病的风险呢？其实很简单，有一种情况下必须保持警惕，那就是餐前低血糖。反复发生在吃饭前的低血糖，感觉饥饿、心慌、手抖，进食后可以缓解就需要小心了。虽然很多人这个时候血糖没有升高到诊断糖尿病的水平，但这已经预示可能是糖尿病已经在敲门了。

1、糖尿病的非典型症状——餐前低血糖
    糖尿病的典型症状是“三多一少”（多尿、多饮、多食，体重减轻），但其实糖尿病还有一些非典型症状……比如：有些患者并没有典型的“三多一少”症状，而是常常表现为餐前饥饿难忍及低血糖。这是由于2型糖尿病患者胰岛素分泌延迟，与血糖的变化不同步，餐后血糖达高峰时，胰岛素分泌却没达峰值，到下一次餐前血糖回落时，胰岛素分泌反而达到高峰，这样就造成了低血糖（反应性低血糖），引发餐前饥饿感。

有餐前低血糖，就会得糖尿病么？
    肥胖、脂肪肝、血脂紊乱、高血压的病人，既往有多囊卵巢综合征和妊娠期糖尿病病史的妇女，这些人群均属于糖尿病的高危人群。上述人群，如果出现餐前低血糖症状，要高度怀疑糖尿病前期的可能。这时候，千万不要不以为意，需要去医院做延长的葡萄糖耐量试验和胰岛素释放试验来诊断。

2、出现餐前低血糖该怎么办？
    糖尿病前期患者在没有得到正确诊断之前，往往靠多吃糖果、巧克力、甜点等高糖、高脂肪、高热量的食物来缓解低血糖症状。这样会加重餐后高血糖，使糖尿病前期很快进展为真正的糖尿病。

正确的做法
    改变生活方式，通过饮食控制和适当运动，减轻体重，增加胰岛素的敏感性，可能阻止或延缓真正的糖尿病发生。如果仍有低血糖症状，可以采取少量多餐的方法，食物总量不变的情况下，将一日三餐分为4～5餐，可以帮助缓解低血糖的不适。还可以在医生的指导下服用药物，比如阿卡波糖，可减慢碳水化合物吸收，缓解低血糖。

3、糖尿病还有哪些非典型症状
异常排汗
    糖尿病性植物神经病变时可出现汗液分泌异常，即便天气不热（尤其是吃饭时）也常常大汗淋漓，且以颜面、上身为主，下肢出汗较少。
排尿困难及尿潴留
    高血糖可损害支配膀胱的植物神经，影响膀胱的收缩与排空，患者表现为排尿困难、尿滴沥、尿失禁。糖尿病患者一旦出现上述情况，首先应考虑前列腺肥大，还应注意排除是否存在糖尿病引起的“神经原性膀胱”。
手脚麻木
    糖尿病可引起末梢神经炎，表现为对称性的手足麻木、疼痛、灼热、感觉减退或消失，也有患者会产生走路如踩棉花的感觉。
视力减退
    糖尿病可引起视网膜病变及白内障，从而影响视力，发病率随着病程与年龄的增加而增加。其中，糖尿病性视网膜病变对视力影响最严重，常常因视网膜出血而造成视力突然下降。
皮肤瘙痒或长疖子
    有些人无缘无故老是感觉皮肤瘙痒，皮肤反复长疖子，这些都可能是糖尿病的信号。这是因为高血糖可刺激皮肤神经末梢而引起皮肤瘙痒，特别是女性会阴部瘙痒尤为常见。同时，由于局部抵抗力下降，皮肤容易感染生疖。
不明原因体重下降
    糖尿病人由于胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗导致糖利用障碍，如此一来，人体所需要的能量只能靠分解体内脂肪和蛋白质来提供，从而导致患者体重下降。