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本帖最后由 云思 于 18-3-6 08:48 编辑
昨晚,伴着风雨而来的一声春雷,惊醒了睡梦中的我们,也唤醒了沉睡中的万物。春雷响,万物长,进入了惊蛰节气后,春意在这片土地上缓缓复苏,入冬藏伏于土中的动物们也开始舒活筋骨,准备迎接新一年的生活。
对于小蜜蜂们而言,一年中最美,也是最繁忙的的季节——春季,即将到来。它们越过严冬的皑皑白雪,从温暖的蜂巢中醒来,静静地等候着远方油菜和洋槐花的芬芳,期待着精心酿造出一瓶瓶甜蜜和健康。
民间素有“惊蛰吃梨”的习俗,这时乍暖还寒,气候也较为干燥,容易引起外感咳嗽和咽喉不适,梨肉清脆多汁,正适合当下食用。而梨与蜂蜜搭配而成的冰糖雪梨饮,更在爽脆的口感中增添一丝甜蜜,清肺去燥,生津润喉,你春季的养生食谱里,怎能少了它的身影?
在古人眼中,惊蛰是个万物生发的时节,桃杏始盛开,春光潋滟,不过此时虽草长莺飞,却也是各种病毒和细菌活跃的季节。冬季多发的乙型流感刚走,它的兄弟甲流又“披甲上阵”,我们可真要好好琢磨,该如何防患于未然。
这个问题还得劳烦勤劳的小蜜蜂们,用它们带来的蜂王浆帮个忙。蜂王浆含有丰富的维生素、蛋白质,以及人体所需的多种氨基酸和微量元素,坚持服用可帮助调节人体免疫力,为健康护航。
中医认为,人的健康与四季相对应,春季五行属木,养肝护肝不容忽视。除了饮食上要注意清淡,多食果蔬等青色食物,也可尝试服用蜂产品来养护肝脏。蜂胶不仅对肝具有养护作用,而且能够强化机体免疫能力,可谓一举两得。
春回大地,阳光正好,小蜜蜂们即将扇动翅膀,开始一年的飞行。我们虽不能与它共同起飞,却能享受它们带回的成果,春天,也即将从这一口甜蜜开始了。
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