饮茶有讲究，这四种茶品最适合暖暖的春天啦（微信）

对于喜欢喝茶的中国人来说，茶可是一年四季都备受欢迎的饮料了。不过，可以用来冲泡的材料很多，更需要根据四季的变化来不断调整。最近气温逐渐升高，我们也仿佛可以看到春天的影子，在这个即将到来的暖暖春日里，有哪些茶最适合这个季节饮用呢？快来看看吧。

1、茉莉花茶

茉莉花茶，是用绿茶茶坯与茉莉鲜花窨制而成的再加工茶，可以用“嫩茶窨花香，芬芳人人夸”来形容茉莉花茶的香气。其实茉莉花茶不仅香味诱人，还有驱除寒气的作用，在初春可以一解我们身上的寒气，另外还可以振奋精神、消除春困，对于女性的生理、生殖机能也有帮助，并能滋润肌肤、养颜美容。

用法：用二茶匙干燥的茉莉花加三茶匙的绿茶或一个红茶包，以开水冲泡。喝之前闻其香味，清香扑鼻。

2、玫瑰花茶

玫瑰花茶性微温，并含有丰富的维他命，具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌的作用，对肝与胃有调理作用，并能消除疲劳、改善体质，适于春季饮用。此外，其还能美容养颜，有助改善皮肤干枯，帮助去除皮肤上的黑斑。

用法：一茶匙干燥的玫瑰花瓣，用一杯开水冲泡，焖约十分钟后即可，可酌加红糖或蜂蜜饮用。

3、蒲公英茶

据《本草纲目》记载，蒲公英可“清热毒、化食毒、消恶肿”。蒲公英是天然的利尿剂和助消化圣品，含有丰富的矿物质，其中大量钾成分还可以和钠一起共同调节体内的水盐平衡，使心率正常。春季易上火，蒲公英对其有缓解作用。

用法：泡饮时选取蒲公英适量，沸水冲泡即可。

4、菊花茶

菊花茶不仅有清肝明目的作用，而且还可下火、排毒、清热，能帮助排出体内毒素，增强抵抗力。春天是万物始发之际，人体也有可能阳气过剩，所以喝些菊花茶降降火气也是不错的。菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效，特别适宜春季饮用，尤其适合工作与电脑有密切联系的姑娘们。

用法：每日泡一杯菊花茶来喝，能帮助眼睛疲劳的症状消退，对恢复视力也是不错的选择。