饭后一支烟，赛过活神仙？

聚会上酒足饭饱后，常见朋友们相互敬烟，吞云吐雾，高谈阔论。殊不知，饭后立即吸烟，对人体健康危害更大。

进食以后，消化系统立刻启动，进行消化、吸收等各种生理活动。此时，人体的胃肠蠕动十分频繁，血液循环也加快了;全身毛孔亦都张开，排放多余的热能和加紧组织细胞的生物呼吸。

在这个时候吸烟，肺部和全身组织吸收烟雾的力度大大加强，烟雾中的有害物质对呼吸、消化道都有很大的刺激作用;其他生物碱类物质也随之加量进入人体，无疑会给机体组织带来比平时吸烟大得多的伤害。

有实验证明，饭后一支烟，比平时抽十支烟的中毒量还要大。

所以说，饭后吸烟害处是很大的。眼下还没有戒烟的人，至少应克服饭后吸烟的习惯。