苹果的搭配禁忌

       苹果与胡萝卜不宜同食

       胡萝卜含有一种叫维生素C酵酶的物质，这种物质可以破坏苹果中所含的维生素C，会大大降低苹果原有的营养价值。 胡萝卜和苹果虽然都是水果，但是两者如果同时食用的话，二者的营养元素就会出现互斥的现象，相互的元素进行排斥，这样营养元素就会被破坏很多，即使吃了也是没有营养价值可言的。

       苹果与萝卜相克

       苹果含有丰富的植物色素，若与萝卜一起食用经胃、肠道的分解，可产生抑制甲状腺功能的物质，诱发甲状腺肿。苹果和萝卜也不要同时食用，二者一起食用对于肠胃的危害很大，会刺激到肠胃，还会导致胃病的出现。苹果和萝卜一起食用还有可能会导致一些疾病的出现。

       痛经者不能食用青苹果

       青苹果酸涩收敛之品，易导致气血淤滞，月经淋漓不尽。所以痛经患者应忌食酸性食物。苹果有一种种类是青苹果，这种苹果并不是所有人都适合的，一般痛经的女性吃青苹果会导致痛经更加的严重，而且会导致月经不调的症状，对于身体的伤害很大。