秋季吃花梨帮你止咳嗽

秋季吃花梨帮你止咳嗽

　　花梨果实自古以来就有止咳的效果，并被传统古方广泛使用。同时，花梨还具有养胃的功效，能够恢复胃动力，对恶心、呕吐等症状也有缓解效果。花梨较为坚硬、酸涩，一般人不会吃多，但口感也不好，因此，将花梨蒸热了吃是最好的。加热后花梨会变得柔软，更易使人进食，如果再适当辅以蜂蜜等，口感会更好。另外，花梨对于消解宿醉也有良好的功效，经常应酬喝酒的人不妨试试。