慢性咽炎的食物疗法

慢性咽炎在冬天很常见，它经常会让人觉得喉咙像是被什么东西卡住了，吞不下去也咳不出来，表现为干、痒、痛等，而且症状持续时间较长，容易反复发作。对待慢性咽炎和咳嗽，常人的做法是吃消炎药，但是消炎药对身体的影响是很大的，会导致你抵抗力下降，以后就越来越容易生小病了。

其实治疗慢性咽炎很简单，日常生活中有一些食疗的小方法，能帮你根治它

1、橘红栀子茶

准备5种材料：橘红、栀子、罗汉果、胖大海、甘草

做法：取橘红和栀子5g，其余3g，洗净入锅后煎水半个小时以上，待温饮用。

功效：五种中药成分加在一起，具有降压、解热、镇静、抗菌、抗炎、抗肿瘤等药理作用；对肺热声哑、咽喉疼痛、热结便秘以及用嗓过度等症状有很好的改善效果，另外，咳嗽比较严重的患者，喝橘红栀子茶止咳很快，坚持食用可以根治。

2、白萝卜炖青果

做法：白萝卜250克，青果5个。将白萝卜洗净，切片，青果打碎，加水l碗煮熟即可。每天1剂，连服10～15剂。

功效：青果具有清热利咽的作用，适用于慢性咽炎肺热伤阴者。

3、火麻油蛋汤

做法：取鸡蛋一个，火麻油一勺。将鸡蛋打入杯中，加火麻油搅匀，冲入沸水约200毫升，趁热缓缓饮下，以清晨空腹为宜。

功效：火麻仁油中含有n-3多不饱和脂肪酸，具有抗炎症和调节免疫功能的作用，对慢性咽炎有很好的抑制作用，而且不会引起细菌耐药性，更健康更安全。

4、含生大蒜

方法：大蒜蒜瓣1个剥皮洗净，切成 3～4片，放入咽部含化，每次2～3片,视咽炎轻重，每日可含3～4次。

功效：大蒜性温，味辛平，入脾，胃、肺经，能够杀虫解毒，民间用大蒜治疗慢性咽炎,坚持几个月，一般来说都可以根治慢性咽炎。