冬菇的食用禁忌

3.1、冬菇为动风食物,顽固性皮肤瘙痒症患者忌食。脾胃寒湿气滞或皮肤骚痒病患者忌食。

3.2、冬菇含有丰富的生物化学物质,与含有类胡萝卜素的番茄同食,会破坏番茄所含的类胡萝卜素,使营养价值降低。

3.3、冬菇含有维生素D,河蟹也富含维生素D,两者一起食用,会使人体中的维生素D含量过高,造成钙质增加,长期食用易引起结石症状。

3.4、冬菇+驴肉=易引起腹痛、腹泻。

3.5、冬菇+鹌鹑肉、鹌鹑蛋=面部易长黑斑。

3.6、冬菇+河蟹=易引起结石症状。

3.7、冬菇含有维生素D,河蟹也富含维生素D,两者一起食用,会使人体中的维生素D含量过高,造成钙质增加,长期食用易引起结石症状。

3.8、冬菇+番茄=破坏类胡萝卜素,降低营养价值。

冬菇+番茄=破坏类胡萝卜素,降低营养价值。