喝牛奶还有什么禁忌？

       1、高血脂等人群要选择脱脂、低脂牛奶

　　脱脂牛奶是指通过工艺技术把牛奶中的脂肪和胆固醇都分离出来，所以对于高血脂、患有心脑血管疾病等疾病的人群来说，脱脂牛奶是最好的选择，不用担心喝牛奶引起体内营养的不均衡。不过普通人最好是喝全脂牛奶，因为脱脂牛奶的工艺还会把一些维生素等有益身体的成分也分离出去，不仅造成部分营养的流失，还会影响口感。

　　2、牛奶不能和药物一起吃

　　如果吃了药物之后，一般不要再喝牛奶了，有些药物，例如氧氟沙星、四环素等常见药物，与牛奶一起吃的话，会与牛奶中的钙离子结合，从而影响了药物的吸收。所以在不清楚牛奶能不能和该药物一起吃的时候，要仔细阅读说明书，最好的的办法则是咨询医师。