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非病理性打嗝如何止住?有没有小窍门
民间流传一些比较奇葩的方法,我们并不推荐:
健康哥搬运工时间,找了些靠谱方法,并附上来自中山大学附属第六医院消化内科副主任郅敏副教授的指点:
(1)喝温水
喝水含在嘴里,深吸一口气,感觉快打嗝时立即吞下。郅敏副教授认为:“出现吞咽功能不协调等症状,适当喝水是可以的,而喝浓茶、酱油则风险比较大,万一出现误吸引起吸入性肺炎造成的后果也很严重,并且也难以缓解打嗝症状。”
(2)屏气
先深吸一口气,然后憋住,尽量憋长一些时间再呼出,反复进行几次;
(3)使用塑料袋
郅敏副教推荐用塑料袋罩住口鼻呼吸,多次吸、吐,使得呼入空气中的二氧化碳浓度的提升,也可以缓解打嗝;
(4)用羽毛等物体刺激鼻孔,诱发喷嚏,打个喷嚏也可能会止住嗝;
(5)刺激咽喉,诱发咳嗽或是呕吐,但是心肺功能差、高血压的病人药慎用此方法;
(6)情绪刺激
民间常用的“惊吓止嗝”方法,实际上是一种情绪刺激。对此,郅敏副教授表示:“诱发呕吐、情绪刺激的方法是可行的。但也要考虑患者的健康状况,如高血压、心脏病等心肺功能差的患者要慎用,以免引起更严重的后果。” |
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