水果养生

苹果健身血管软，

生血安神吃葡萄。

柠檬清暑降血压，

降压通便吃香蕉。


桂圆滋阴能安神，

枸杞壮阳抗衰老。

菠萝健胃降血压，

西瓜防暑又利尿。


橙子护心软血管，

补血养颜吃樱桃。

清热化痰吃甜梨，

补血益气吃大枣。


木瓜降压软血管，

降压抗癌猕猴桃。

桔子通便降胆醇，

山楂降压助消化。


莲子清心降血压，

榛子健脑忧郁消。

银杏清血防中风，

核桃润肤能健脑。


芝麻明目养头发，

板粟强骨壮骨腰。

花生降压抗衰老，

寿星养生靠鲜桃。