养生十二则

千保健，万保健，

心态均衡是关键。

怒伤肝，喜伤心，

悲忧惊恐伤命根。


要活好，心别小，

控制愤怒康健了。

心胸宽，容颜笑，

快乐生活胜补剂。


饥三分，动五分，

不懒不馋寿延年。

好儿女，好孙子，

更要有个好身子。


周围人，不要比，

儿孙琐事由他去。

别人气，我不气，

气出病来没人替。


笑口开，身体健，

愁肠百结长命少。

贪欲少，德性好，

淡泊名利活到老。