多喝酸奶晚年更健康

　多喝酸奶，晚年更健康

　　美国埃默里大学的动物研究发现，肠道菌群产生的分子可改善年老者的健康和生活质量。这些分子被称为吲哚，它可以改善各种老年动物的健康，有希望也能改善老年人的健康，因为年老动物和老人在活力上有许多相似处。研究者卡尔曼博士说：“那些分子对我们的免疫系统和生理健康有影响。”喝酸奶有助改善肠道有益菌群，帮老人增强免疫力，让身体更健康。