冬季热饮好温暖，这几杯怎能错过（微信）

天冷的时候，出门怎能少得了一杯暖暖的热饮呢？不止捧在手里可以持续地为手心提供温暖，喝下去更是会有一股暖流直达心底，可谓是一举两得。而今天小编要为大家推荐的这几款冬季热饮，不仅味道不错，适合各个年龄段的朋友饮用外，还对身体健康都有着不错的作用，不妨试试看吧。

（一）蜂蜜姜茶

将切成薄片的新鲜生姜用热水煮5分钟，其中的姜黄素、维生素等有利心脏物质就会出来，再根据个人口味加入红糖、蜂蜜或柠檬汁即可。它除了对心脏健康有益以外，还能温暖你的胃，缓解因受寒引起的胃部不适。

（二）低脂奶热可可

用黑巧克力制成的可可粉中含有大量的生物类黄酮，有助于降低血压，用它调制的热可可能很好地起到护心作用。如想增加口感，可以加些牛奶，最好选脱脂牛奶或只含1%脂肪的低脂牛奶。

（三）热橙汁

将两个新鲜橙子榨汁并加水煮至温热，还可以放入肉桂棒让它色彩更好看。这款饮品含有大量的维生素C和抗氧化剂，对身体健康很有利。

（四）苹果醋

苹果醋中含有大量有益于心脏健康的抗氧化剂，同时它所富含的维生素C和钾元素也能促进心肌健康。研究发现，苹果醋能改善肠道环境，促进消化，杀死有害病菌，缓解关节炎疼痛，促进减肥。建议低火把苹果醋加热后饮用。