为何拍打肚子对健康有好处

861974751 · 发表于 17-7-25 09:18:39

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为何拍打肚子对健康有好处

肚子也就是人体的腹部，它包括诸多脏器，如胃、肠道、肝脏、肾脏等器官。另外，肚脐上的神阙穴是人体黄金穴位，对预防疾病有促进作用。所以，适当拍肚子可对各脏器起到调理作用，从而使人体向健康的趋势发展。

拍打肚子多久为宜

虽说拍打肚子给人体带来诸多好处，但不能无节制地拍打，需要一定的科学性。建议大家每天拍打肚子15分钟左右为宜，不可用力拍打，最好轻轻地。

富迪 · 发表于 17-7-25 12:04:13

预防最重要

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