这些人最好量量血压

这些人最好量量血压

　　健康成人每2年至少测量1次血压；

　　易患人群（血压高值、超 重或 肥 胖、高血压家族史、长期膳 食高盐、长期过量饮酒以及年龄≥55岁）要求每半年测量血压1次；

　　高血压患者如果血压不稳定，最好每天测量，取7天血压的平均值，去掉第一天血压值，后6天平均值作为参考值；

　　高血压患者如果血压稳定，可以每周测量一天的早晚血压；

　　初次血压轻、中度升高者，4周内再复测血压2次，均达到高血压诊断标准，则诊断为高血压。