节食期间，要控制喝水量？

861974751 · 发表于 17-5-10 15:20:16

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节食期间，要控制喝水量？

　　是的。每天一升液体（包括各种饮料）是不够的。当人们实施节食时，必须加大饮水量。因为要清除人体器官释放的垃圾，每天必须要消耗1.5-2升的水。如果人们喝水不足，机体的细胞就会遭受缺水之苦。于是它们就会不正常地动作，而人就会精神不佳，懒得动。当人体缺水2%时，人的精力就会下降20%。

　　如果人得了疏松结缔组织炎，水能驱逐脂肪吗？不对。疏松结缔组织炎是由脂肪质的细胞引起的，水是无法将它溶解的。

春花秋夜 · 发表于 17-5-10 17:09:32

疏松结缔组织炎是由脂肪质的细胞引起的

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