熬夜上火按两个穴就管用哦！

花儿开放草儿青 · 发表于 15-4-12 12:48:14

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熬夜容易耗伤阴气，身体就很容易上火，出现头晕、咽喉肿痛、烦热口渴、便秘、小便黄等症状。
按两个穴位也助于降火：第一个是照海穴，按压时，感到酸、麻、胀即可；按压时间5～10分钟即可。
第二个是涌泉穴，将拇指放在穴位上，用较强的力气揉20～30次，晨起和睡前按摩效果较好。
按摩1.jpg

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王扬 · 发表于 15-4-12 14:07:06

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小财主 · 发表于 15-4-12 18:22:32

很不错的方法，以后用的着。
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王舒嬿 · 发表于 15-4-12 21:11:22

可以尝试一番

yumo0716 · 发表于 15-4-13 07:46:47

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腾龙 · 发表于 15-4-13 08:54:51

受用，可以试一哈！
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王扬 · 发表于 15-4-20 11:38:25

:L:L
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