多梳头可美发？

　　 解惑：小心刺激皮脂腺

　　 除了光头人士，大多数人每天梳头，只是梳发次数有多有少。养生保健爱好者多认为，“每天梳头100下”并非准确数值，只是表明“要多梳头”。

　　 不少美容栏目、时尚杂志有教“每天梳头100下，可美发”，理由是梳头可以帮助清理头皮、发丝上的脏东西，还能刺激头皮，让头部血液加快畅顺地流通，因此头发能更健康地生长。

　　 解惑专家指出，梳头可清洁、顺发不假，但过分强调这一点，往往会导致梳头者过度刮梳头皮，导致角质层过快、过多脱落，反而损伤了头部皮肤的屏障。

　　 其次是多梳头能刺激头皮不假，但最先受到刺激的是毛囊、皮脂腺，刺激油脂分泌，尤其是油性皮肤者，更不建议过多梳头。

　　 此外，头部血管，哪怕是毛细血管，都在角质层、颗粒层、有棘层、基底层等下面，在众多角化细胞的保护下，梳头这一动作，如非过度用力，并不能真的刺激到它，也就谈不上促进血液加快流通而养发了。