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[人群保健] 避开添加剂给几条建议

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小丽丽 发表于 19-8-1 08:49:40 | 显示全部楼层 |阅读模式

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多买新鲜果蔬或冷冻果蔬，减少加工肉食摄入量。

尽量避免使用塑料容器盛食品或饮料，避免微波加热，防止有害物质进入食品，尽量避免将塑料制品放进洗碗机；

尽可能使用玻璃或不锈钢替代塑料制品。

避免使用回收代码为3（邻苯二甲酸盐）、6（苯乙烯）和7（双酚）的塑料容器。

拿取食物前后应彻底洗手，彻底清洗所有不削皮的水果蔬菜。(人民健康综合自生命时报)

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