专家：这三种水果被拉入“黑名单”，热量如喝油一般，还会得口臭

专家：这三种水果被拉入“黑名单”，热量如喝油一般，还会得口臭 水果它算是我们日常生活中极为常见的一种食物，虽然它不算是我们的主食，可是我们每一天都会吃它。主要也是现在的人们都越来越看重自己的身体了，知道不能老是每天大鱼大肉的吃着，要多调养下自己的身体，多注意养生。


1、菠萝蜜。菠萝蜜被称为“水果之王”，其营养价值丰富还有口感、味道都相当不错。可是这菠萝蜜的果肉中含有大量的碳水化合物，吃多了可是会加重湿气不说甚至还会口臭！


2、荔枝，我们都知道杨贵妃也是很喜欢吃荔枝的，如今的美女们更是在夏天的时候喜欢吃，肉质嚼起来口感很好，但不知道的是这种热带水果常吃会上火，引发口臭。


3、香瓜，夏天正好是香瓜成熟的季节，冰镇后口感也特别好，而且香瓜的热量很低，十分适合做水果沙拉。这会刚好是成熟的季节，不少人喜欢吃点，甜甜的口感，受到了不少人的喜欢。但是香瓜毕竟属于寒性食物，如果仅仅因为好吃热量低，就大量吃，反而会加重体内湿气，影响新陈代谢，让身体容易发胖。

要少吃这三种水果哦。