辣椒美肤又减脂 味道够劲功效多

辣椒美肤又减脂 味道够劲功效多


　　1、减脂排毒

　　相信这是很多妹子最喜欢看到的一个词语了，确实，辣椒就具备了这样的功效。当我们在吃辣椒的时候，身体机能的产热症状就会增加，这样就加速了新陈代谢和脂肪的燃烧。同时，辣椒本身带有的辣椒素可以帮助肠道蠕动，排出胀气，促进消化，顺带排出毒素。

　　2、护肤美肤

　　说到这点，很多妹子对于辣椒有一个误解，认为辣椒是自己长痘痘的主要原因。其实辣椒并不会让你长痘，而是会帮你美肤。怎么说呢？在辣椒中，含有丰富的胡萝卜素，而这种物质对于皮肤来说就是保护伞一般的存在。另外，辣椒中还含有抗氧化物质，是比苹果、柑橘等含量还要多的。而这些物质的存在，会让皮肤永远保持在一个年轻的状态。



　　3、延缓衰老

　　任谁都希望自己能保持头脑清醒，年纪轻轻就健忘可是要不得的事情。那么这个时候你就需要多吃辣椒了。因为辣椒中有能够促进血液循环的物质，还能活跃脑细胞。让你不至于年纪轻轻就有老年痴呆的征兆。

　　4、改善心脏功能

　　现在的生活条件好了，心脑血管疾病却逐年增加了，特别是那些富贵病，连年轻人和小孩都无一幸免。那么这个时候怎么办呢？当然是多吃辣椒了，辣椒可以帮助我们降低血脂溶度，改善心脏功能，减少血栓的形成，对于心脑血管疾病有一定的预防作用。




　　5、止痛散热防感冒

　　大家都知道，辣椒属于辛辣食物，在我们发烧感冒的时候，可以通过发热的方式降低体温，并预防鼻塞，除此之外，还有缓解肌肉疼痛和消炎的作用。是预防疾病的小能手。之前有很多人认为生病是不能吃辣椒的，其实恰恰相反，辣椒可能还是治疗感冒的一剂良药。