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[人群保健] 艾草的功效

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王扬 发表于 18-7-9 19:30:09 | 显示全部楼层 |阅读模式

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艾草性味苦、辛、温,入脾、肝、肾。全草入药,有温经、去湿、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗过敏等作用。

  1、艾草具有特殊的馨香味,做成馨香枕头,还有安眠助睡解乏的功效。

  2、艾草叶熬汁,然后稀释兑水沐浴,可除身上长的小红疙瘩。

  3、此外艾草还可以驱蚊蝇、灭菌消毒,预防疾病。

艾草还可以驱蚊蝇、灭菌消毒,预防疾病

  4、艾草还用于针灸术的“灸”,“灸”就是拿艾草点燃之后去熏、烫穴道。

  5、用艾草泡脚有很多保健功效。因为它有着治病的功能,特别是在五月节这天乘着露水采到后,药效好。

  6、艾草还可入浴,有理气血、逐寒湿、止血、安眠、温经的功效。对毛囊炎、湿疹有一定疗效。

  7、艾草还是一种很好的食物,可作“艾叶茶”、“艾叶汤”、“艾叶粥”、艾蒿馍馒、艾蒿糍粑糕、艾蒿肉丸等食谱,以增强人体对疾病的抵抗能力。

  现在不少人经络不通,容易感冒上火,需要及时调理体质才行,艾草泡脚对身体有很多好处,对缓解经络不通还有祛湿气等都有效,如何用艾草泡脚呢?
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