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肩周炎现在已经是非常常见的一种疾病了,而且越来越年轻化了,尤其是现在的白领上班族们还有经常玩手机的低头族,可能都早早的患上了肩周炎,那么肩周炎怎么办呢?其实中医治疗肩周炎还是有一套的。
中医治疗肩周炎的方法很多,而且经济实惠,那么具体应该怎么做呢?方法很简单,下面详细介绍下的。
中医治疗肩周炎偏方
具体配方:花椒、食盐各一两,白酒一斤(50度以上,纯包谷酒好,切忌勾兑酒),将花椒和食盐浸泡入白酒中,摇匀,每日适当摇晃,摇匀。连续浸泡一周。
花椒、食盐各一两,白酒一斤(50度以上,纯包谷酒好
使用方法:医用棉签沾取浸泡液,涂抹于肩周部位,然后搓热,每日三到五次。
主要功效:此方具有舒经活络、散寒除湿、修复软组织的作用。
特别提醒
1、在使用次偏方的同时,注意肩周部位的保暖,特别是夏天,切勿直接吹空调;
2、此方配合合理的肩周部位锻炼效果更佳(切勿怕疼不运动,导致的软组织粘连);
3、注意日常作息安排,多休息、勤锻炼。
姜葱泥治肩周炎
用老生姜、葱头各250~400克,捣烂如泥,用文火(即小火)炒热后加高度白酒再炒片刻。睡前趁热(以能忍受为度)敷在疼痛处,再用毛巾或布条包紧。第二天早上取下,到晚上再炒热继续敷。一剂药可用3~4个晚上。 |
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