枸杞银耳羹

品味人生 · 发表于 20-1-16 10:16:23

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做法：将银耳泡发后撕成小朵，放入砂煲中，加入冷水，大火煮开，再改用小火熬煮30分钟，倒入枸杞子和适量冰糖再煮3～5分钟即可。

功效：止眩晕、除头痛、去目疾、润肌肤等功效。适宜于病后体虚者，且对女性具有很好的嫩肤美容功效。

1521085705 · 发表于 20-1-16 17:32:42

枸杞银耳羹美容养颜

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[人群保健] 枸杞银耳羹