六种情况易患病

北京协和医院神经科主任医师高晶说，痴呆是一种病，而非衰老的必然。痴呆有一些易感因素，需要引起注意。1. 高血压和糖尿病。在高血压患者中，有57.7%会患痴呆症；长期高血压会使大脑白质发生变性和损伤，导致痴呆。糖尿病患者胰岛素分泌不足或高胰岛素血症均会对认知功能造成不良影响。研究表明，糖尿病患者出现痴呆的危险性比正常人群多两倍，其中2型糖尿病与痴呆关系更为密切。2. 家族痴呆遗传史。家族成员中有患痴呆的患者，患痴呆的几率相对比较大，特别是直系亲属。3. 缺乏运动。剑桥大学科学家指出，缺乏运动是导致65岁以上老人患痴呆的主要原因，可使痴呆风险增加2.5倍。4. 缺乏社交。大脑的灵活需要适当的外界刺激，如果人的生活比较单调，总宅在家里，或者生活环境缺少变化，与他人的互动沟通越来越少，大脑就会变得越来越迟钝。5. 睡眠障碍。睡眠与人的认知能力密切相关，患有睡眠障碍的人，认知能力会下降。6. 营养不良。营养与人的认知功能息息相关。如果老人过度消瘦，维生素、脂肪、糖摄入不足，造成脑营养代谢不足，就容易引发痴呆。