静,又是一种悠远的境界。宁静可以致远,可以获得智慧灵感,当我们从繁忙的工作中 脱身出来,泡上一杯香茗,在宁静的夜晚,曾经不曾想过的问题便会浮上心头,正困惑的事 情便得到解决的答案。当我们远离喧嚣的尘世,来到幽静的大自然中旅行,我们的身心便为 之陶醉,有着洗礼后的欣悦,精神为之焕发。《大学》云:「知止而后有定,定而后能静, 静而后能安,安而后能虑,虑而后能得。」所以人们若能常保静定的心念,有一个安详宁静 的环境,无论工作处事都能提高效率,时时皆能有所得有所悟。所以古人常说「静思则通」, 朱子说「静中有无限妙理」。在道家那里要入静修炼,在佛家那里,要参禅打坐,也便是做 戒定慧的功夫,来成就自己的德行智慧。 身要动,心要静,这是延年益寿的妙诀。健康强壮的体魄,离不开运动,经常锻炼身体 才能促进血液循环,才能改善组织器官的功能,所以「知者动,仁者静」。安逸不是静,而 只能使人走向堕落。所以说:「身之修养主乎动,心之修养主乎静。」在人生来说,心静身 动才能使身心健康,身心舒畅。 家庭的和乐,也需要「静」字来成就。如果平心静气对待一切人事,就不会偏执,不会 走向极端,不会无缘无故闹得脸红脖子粗。将心气静下来,「行有不得,反求诸己」,便会 多为他人着想,互相之间多一点关爱,家庭自自然然便会和乐安详了。 |