湿气的危害？

一、发胖

虽然说湿气重是不会直接导致肥胖的，但是肥胖与湿气也有着密切关系。因为湿气重的会喜欢吃油腻高盐的食物，就会导致人体酸碱性的失衡，而一般肥胖患者身体呈酸性。湿气重也怕冷，身体会不自主的来囤积脂肪保护自己，人就自然的胖了起来。还会使人体气虚、气血不足及代谢能力下降、排毒不彻底，人不仅会胖，气色也会变差。

二、口臭

湿气重的时候可能会有尴尬的口臭，出现口舌生疮、牙疳、牙龈炎、牙龈出血等症状，但很多人以为那是上火，其实并不是，这是湿气的表现。

三、风湿疾病

湿气重就会有风湿骨痛、肌肉酸痛、关节疼痛、压痛、机体肿胀，常产生僵硬感及活动障碍症等。

口臭也是湿气重的结果啊！