只用食疗就可以降血压？

　　高血压是现实生活中比较常见的一种病，是血液在血管中流动时对血管壁造成的压力值持续高于正常的现象。高血压常被称为“无声的杀手”，大多数患者可在没有任何症状的情况下发病。

　　随着生活质量的不断提高，人们对健康的追求也越来越高。于是很多商家顺势推出了养生食谱，降血压的食谱更是数不胜数。虽然限制钠盐摄入、限制总热量和搭配食物营养均衡可以控制血压，但却远远不够。

　　血压控制不理想，会损害心、脑、肾等重要器官，药物治疗恰恰能显著降低心脑血管并发症。临床数据显示，坚持服用降压药的患者，脑卒中、心力衰竭的发生率下降了50%，心肌梗死的发生率下降了15%-30%。由此可见，合理用药才是血压达标的关键。